☆メタボ対策☆

　私が体型維持のために気をつけていることは、あまり食べ過ぎずに、運動をよくするというごく普通のものだ。私は新陳代謝がよくないほうだと思う。なぜなら、痩せるのが大変だが、すぐに太ってしまうという特徴があるからだ。アメリカにいたときは、主に移動するとき、歩くことや自転車を使うことによって自動的に脂肪を燃焼させることを心がけていた。

　おなかまわりが気になりだしたのは、大学を卒業して１、２年目くらいで、あきらかにデブになってきているなと実感し始めたのは、社会人３，４年目のことだった。高校時代の体重が８７キロくらいで大学時代は９２，３キロ、社会人になって１０２キロ。そしてアメリカで体型維持を気にしたため、今の体重は９２キロ。

　３０代を過ぎてから、自分の運動管理、食事管理はとっても大切だ。肉食や油ものが多いレストランなどの外食を避けて、できるかぎり自炊、菜食生活でいることが、健康と体型維持には必須のことだと思う。ダイエットをすると、やはり体が軽く感じ動きやすくなる。動きやすくなれば、運動もしやすくなる。この好循環をうまくプログラム化していきたいと思う。

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☆機能的でサイズの幅がある靴！！☆

　私は男性で背が高いので、大きな靴の専門店によく足を運ぶ。普通のサイズの大きさの靴しか売っていないところのお店に行くと、ほしいデザインのサイズがなくてがっかりすることがあるからだ。

　このほど２００８年３月６日に、機能的かつファッションセンスも高いと評判の卑弥呼が、大きいサイズの婦人靴を専門的に扱う｢Queen's卑弥呼｣をオープンする。背の高い女性が増えた昨今、足の大きさを気にせずに選べる専門の婦人靴店は人気を集めるだろう。

　サイズが24.5cm〜27cmまでそろえてあるというのだから、今までデザインはいいけどサイズが小さすぎてなかったと嘆いていた女性には朗報だと思う。

　私は３０歳になるが、やはりこの年になると足元のオシャレに敏感になる。自分のファッションセンスを問われているような気がして変な安っぽい靴は履きたくない。それは女性のほうが気持ちとしては強いのではないかと思う。

　ＯＬ向けのデザインが充実していて、道など雨の時に滑らないように滑らない素材を使用し、機能面にもこだわった靴を提供しているのがうれしいところだ。

　また、新商品の入れ替えが１ヶ月ごとに行われるため、いつ来ても新鮮な気持ちを味わうことができるお店になると思う。銀座にオープンするだけあって落ち着いた居心地のいい演出が期待できそうだ。

　銀座の地下１階にあるので、少々見つけづらいということもあるかもしれないので、来店の際は、１階の入り口にあるスキップという赤い靴を履いているウサギのキャラクターを目印にするとようでしょう。

☆電話はビジネスに必須の道具☆

　OCNから出た０５０のナンバーは自分のプライベートを守ることができる
とても便利なツールだ。着信の選択ができるというのがいい。今回の
キャンペーンは今人気の相武紗季さんの質問に答えると紗季オススメグッズ
が抽選でもらえるという内容だ。彼女の声で起こしてくれる目覚まし時計
もあるらしい。ほかにバスタイムスピーカーや美肌測定器などがあって、
応募するのが楽しみな内容だ。また、紗季さんのプライベートの相談に
答えるコーナーでは、相談に答えてくれた方全員にデジタルノベルティーが
当たるらしい。

　050あんしんナンバーは自分が普段使っている電話番号の代わりに
メッセージセンターでメッセージを預かって、指定した携帯や固定電話に
つなぐサービスだ。懸賞の応募やオークション、企業への何かしら資料請求
のときなど、できるだけ自分の番号を教えたくないものだ。また、０５０の
ナンバーは引越しをしても変える必要がないので、名刺なども大量に刷る
ことができるだろう。いろんな意味で経費節減につながるすぐれものだ。

　０５０あんしんナンバーの詳細はコチラ
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☆新宿までわずか１６分☆


　私は日本に帰ったら東京を拠点にビジネスを進めていこうと考えているが
この深大寺レジデンスは非常に魅力的なところに位置しているので興味を
抱いてしまった。新幹線でいつでも日本全国を走り回りたい場合、やはり
新宿から１６分という距離はそそられる。１０分以上の多彩な共用施設を
取り揃えている環境は、東京ではそんなにないかもしれない。
　ここのサイトで見る限り、自然の環境も抜群で、子供を持ったときの環境
としても最適なように思える。東京ではあまり緑の自然に触れることができ
ないと思っていたが、新宿から１６分の環境で自然と共生できるのは、多忙
なビジネスマンやＯＬにとってかなりの癒しになるのではないだろうか。

共用施設には日本の四季や歴史的建造物を織り交ぜた閑静なイメージのもの
を紹介してくれている。このせちがない世の中で、こういう空間を東京で常
に体感することができたらストレスもたまらなく、さらにいい仕事ができる
ような気がする。

⇒新しくオープンする深大寺レジデンスに注目！！！





　

☆情報化社会の防御策☆

　ネットを通じていろんなひとと出会えるチャンスが広がった。そのために
相手に携帯番号やメールアドレスを教えることが多々あるが、相手に知られ
たくないときがある。たとえば、懸賞の応募やネットショッピング、
オークションなどで目に見えない相手に個人情報を教えなければいけない
ときだ。

　また、大学や高校のＯＢ名簿作成などのためにいちいち番号変更を伝える
のは面倒くさい。引越しなどのときも番号を変えなければいけなくて、
知り合いひとりひとりにメールや電話で番号が変わったことを伝えなければ
いけない。

　こんなとき便利なのが「050あんしんナンバー」だ。これなら引越し時に
番号を変える必要がないし、自分が普段使っているプライベートな番号も
教えなくてすむ。しかも、受けたくない相手からの電話を予めブロックする
ことができる。わけのわからない電話のひつこい勧誘の対処に時間を取らず
にすむ。「050あんしんセット」は非通知電話やかけてほしくない人からの
電話をシャットアウトできる。

また、留守番電話に入れておいてボイスメールのようにあとから受け取れた
り、０５０でかけた相手からの電話を自分の携帯へ直接つなぐことができる
というのは個人でビジネスを展開しているひとには大変うれしい内容だと
思う。私も日本に帰ったら、即このサービスを導入しようと思う。






　　◎プレスブログからの情報です◎

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★スキャンって何するの？★


　私は会社でしかスキャナーを使ったことはなかったが、それも新しくない
もので、その使い方もいまいちよく理解していなかったので、ＦＡＸや
メール、電話で情報の共有ややり取りをすることをメインにしていた。

　しかし、やはり技術の進歩は速く、今回のＳ３００というスキャナーの
紹介動画を見て、正直欲しくなった。パソコンも古くなってきたので、
一緒に買い換えたいと思っている。

ひさしぶりにルー大柴が商品を紹介しているのを見て、英単語と日本語の
ごちゃまぜの元気な話し方に引き込まれてしまった。世界最軽量で持ち運び
簡単。しかもパソコンのＵＳＢにつなげば、電源ケーブルなしでも作動する。
PFUのScanSnapはいろんな面で面倒くささをなくしてくれている。
この情報過多の社会で情報をまとめるのは至難の技だが、こんなに簡単に
まとめることができるのは、私のような情報命の仕事をしている人間には
とってもありがたい画期的な出来事だ。

　いろんなひとから名刺をもらい、たくさんのＦＡＸやレターをもらい、
これらを管理するだけでも１時間、２時間は吹っ飛んでしまう。それをこの
PFUのScanSnapは大いに助けてくれる。アルバイト一人雇うより、はるかに
効率も上がることだろう。

⇒ルー大柴とテゥギャザーしようぜ！！！




http://video.ask.jp/watch.do?v=f5ce6c44-86ac-477d-adeb-c544b12d10db

★グッドデザイン賞を受賞★

・・・タッチパッドが新しいLG電子の携帯電話端末FOMA L704i・・・

　携帯電話が急速に普及し出して早１０年。最近は便利さと同時にクールな
デザインの携帯に注目が集まっている。chocolateは、世界で１４００万台
以上の売れ行きを見せている。特に欧米での人気が高く、ロスでもこのよう
な洗練されたデザインの機種を持った若者が電話しているのをよく見かける。
　
　ブラックラベルで素材を高級化して、その携帯を持っているだけでおしゃ
れな感じを生み出す。まさにブランドのアクセサリーのような印象だろう。
こういう携帯を何気なく持ってさりげなくアクセサリーのように使っている
ひとは、もてると思う。高級感と心のゆとりを感じさせてくれる黒は、
一見シンプルだが、その存在感を高貴なものにしてくれる。

　また、chocolateは便利さも追求されている。高音質の音楽が楽しめ、
大容量で高音質の音楽を自動でダウンロードできる機能も備わっているすぐ
れものだ。最新の音楽をいつでも好きなときに利用できるというのは
本当にうれしい。また、着うた、動画、iモードなどの検索も大容量の
スペックのため、スムーズに行うことができる。世界１５０箇所以上で
そのまま使えるというのも関心をひく。

★宅配ピザと言えば★


　私はよく宅配ピザを日本にいるときに頼んだが、自宅に帰る数分前に注文
して自宅に帰ったらアツアツのピザがすぐ食べれるというのが理想的だ。
ケータイサイトから注文ができる時代になって本当によかったと思う。
何か食べたいけど、作るのが面倒くさいとか、買って帰るのが大変だとかで
わずらわしい気持ちになったとき、このケータイサイトから注文できるドミ
ノピザのサイトは便利だ。

　大好評の「チーズメルト」が、1枚のクワトロになって新登場!
とろける４種類のチーズがおいしさを引き出す。
カマンベール、モッツァレラ、ゴーダ、クリームチーズ。
この４種類のチーズを味わえるだけでもすぐに注文したくなる。


　ドミノピザと言えば、宅配ピザの名を全米に広めた会社だ。たしか、創業
者はトム・モナハンという方だったと思う。かつて彼のビジネスに関する
考え方の本を読んだが、非常に共感することが多かった。浮かんだアイデア
はすぐにメモに書き記しておかないといけないとか、自分の事業に対する
信念なんかも学ばせてもらった。

　ご興味をお持ちの方は宅配ピザのサイトをチェック！！！

★私の理想とするビジネスパーソン★

　ビジネスマンの使命とは会社に１円でも多くの利益を残すことである。
しかし、この定義に基づいてただ考えずに行動すると利己的で協力に欠ける
とんでもない人間になってしまう。私はこういうひとを上司にもったことが
あるし、同僚、部下にも持ったことがある。旗から見ると仕事ができるよう
に見えるが長期的に見ると、会社の損失になることばっかりしている。

　ビジネスマンは利益の前に、協調的で他人の力を最大限に活用できるひと
でなければいけないと思う。ひとりでできる仕事などたかがしれている。
他人が喜んでそのひとに協力したくなる魅力や人間味がほしいわけだ。だが
意外とこういうひとは少ない。

　しかし、こういうひとは意外にも最新の便利な機器、コンピュータを使い
こなせるということもある。魅力や人間味がある分、情報の収集も早く、
最新機器で、無駄な作業を済ませてしまうということだ。だから、逆説的か
もしれないが、けっこうパソコンや最新機器に詳しいひとは、それだけで
できるビジネスマンだと思う。

　ＮＥＣのモバイルパソコン、ウルトラライトは謎の男の企画などで宣伝し
ているが、できるビジネスパーソンはもうすでにこの情報をつかんでいる
ことだろう。パソコンも軽量化され、便利なものになっていくことはとても
いいことで、進化すればするほどできるビジネスパーソンが人間味とデジタ
ルを使いこなす先見性が必要になってくることが際立ってくるだろう。


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★睡眠改善薬★

　最近、渡辺淳一さんの本をロスにある日本書店で立ち読みした。タイトル
は「鈍感力」というもので、非常に面白かった。物事に対して鈍感なほうが
あらゆる面でうまくいくという内容で、私はたしかにそうだなと思った。
鈍感であればストレスも溜まらないし、上司の小言や説教も忘れることが
できる。

　もしストレスや不規則な生活で眠れず疲れが取れないという方がいたら、
市販のツールを使うのもいいと思う。私もかつて日本にいたときは、仕事の
ことで悩みや不安がつきまといまともに眠れないときがあった。当然、不眠
が続くとやる気もなくなり、元気もなくなる。そんな悪循環があった。

　こんなときどうすればいいのか。私は睡眠改善薬などのツールもアリだと
思う。ナイトールという商品の睡眠改善薬サイトは不眠度自己診断テストや
ＴＶＣＭの視聴、充実した睡眠に関する情報などを調べることができる。
私は今の時代、情報を収集し、便利で安全性の確認されているものなら、
体調管理のために、どんどんこういうものを試して、充実した人生を送った
ほうがいいのではないかと考えている。


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★私がすすめるウィルコム★

　以前も紹介させてもらったが、一昔前よりＰＨＳはかなり進化してきてい
る。ウィルコムはどちらかというとパソコン好きなインテリが使うという
イメージだが、私はここのＰＨＳは日本に帰ったら利用するつもりだ。

　０７０で始まる電話番号への通話は無料で、いつでもどこでも。月額の
基本料が２９００円というのも割安だ。パケット定額制にしても５０００円
を超えない。日本の携帯電話の通話料はアメリカに比べてはるかに高い。
友人で携帯代に１万、２万使っているひとがいるが、私は割高だと思う。

　ウィルコムはまた、インターネットやファイルの閲覧が可能なのでビジネ
スの舞台でも便利なツールとなりうる。携帯をＰＨＳに変えて、毎月の固定
費削減を考えるひとと考えないひとでは、今後経済的な面で雲泥の差がつく
のは間違えないだろう。


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